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Annette Behnken ist Pastorin. In ihrer Ausbildung lernte sie das "Herzensgebet" kennen, eine uralte christliche Form des Gebets. Dieses Gebet ist ihr mit der Zeit immer wichtiger geworden. Denn es ist ein Weg zu dem, was man im Allgemeinen "göttlich" nennt, in einer Art wachsamen Ruhe. Dabei wird die Konzentration auf den Atem und den Herzraum gerichtet. Mit etwas Übung wird das Herzensgebet zu einer Meditation.
(NDR)
Länge: ca. 10 min.
