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561

37 Grad

D, 1994–

37 Grad
ZDF und Shutterstock / [M] Vielfein
Serienticker
  • Platz 590561 Fans
  • Serienwertung4 05904.44von 16 Stimmeneigene: –
1221

Schlaflos: Wenn die Nacht zum Feind wird

Folgeninhalt
Mehr als ein Drittel der Deutschen hat Schlafprobleme. Wenn die Nacht zum Kampf wird, gerät auch der Tag aus dem Gleichgewicht. Schlafmangel macht müde, gereizt - und auf Dauer krank. Konzentrationsprobleme und sogar Angstzustände können hinzukommen. Die Reportage begleitet drei Menschen, deren Alltag durch Schlafstörungen aus dem Takt geraten ist und zeigt ihre Suche nach einem Weg aus dem Teufelskreis.
(ZDF)
Länge: ca. 30 min.
Folge "Schlaflos: Wenn die Nacht zum Feind wird" anschauen
kompakte Ansicht
  • Deutsch
  • Deutsch720p
Bilder
  • Nach einer schlaflosen Woche sucht Susanne in der Natur nach Ruhe.
    Nach einer schlaflosen Woche sucht Susanne in der Natur nach Ruhe.
    Bild: © Daniela Hoyer / ZDF
  • Mit Sport will sich Waldemar auspowern, damit er besser schlafen kann.
    Mit Sport will sich Waldemar auspowern, damit er besser schlafen kann.
    Bild: © Daniela Hoyer / ZDF
  • Für besseren Schlaf macht sich Susanne einen beruhigenden Kräutertee aus dem eigenen Garten.
    Für besseren Schlaf macht sich Susanne einen beruhigenden Kräutertee aus dem eigenen Garten.
    Bild: © ZDF und Oliver Kratz
Cast & Crew
Episodenkommentare
Erstausstrahlungen
Deutsche TV-Premiere: Di, 13.01.2026, ZDF
TV-Termine