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Vitamin B12 - unterschätzter Mangel? Vitamin B12 ist wichtig für Nerven, Blutbildung und Gehirn. Ein Mangel bleibt oft unbemerkt und kann Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Kribbeln in Händen und Füßen auslösen. Besonders gefährdet sind ältere Menschen und Personen mit vegetarischer oder veganer Ernährung. Wann ist eine Kontrolle sinnvoll und wie wird behandelt?...
(SR)






