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Fragen & Antworten

DAS! Rote Sofa

D, 1991–

Serienticker

im TV83

Platz 35268 Fans
Serienwertung4 66843.95von 20 Stimmeneigene: –

11360

Michaela Axt-Gadermann (Ernährungsmedizinerin)

Folgeninhalt

Heilfasten, Intervallfasten, Basenfasten: seit einigen Jahren ist Fasten hochpopulär. Aber: Wie funktionieren die unterschiedlichen Arten? Für wen sind sie geeignet? Und welche Konzepte sind wissenschaftlich überholt? Michaela Axt-Gadermann, Ernährungsmedizinerin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg, hat einen neuen "Fasten-Code" entwickelt. Sie erklärt, wie der Einstieg in den Verzicht gelingt und wann Kaffee gesund ist.

(NDR)

Länge: ca. 45 min.