Doc Esser macht den Westen fit

WDR, 12.01.2022

Dem TV-Arzt Doc Esser ist es ein Anliegen, dass die Menschen im Westen gesünder und fitter werden. Seine "Opfer" sind elf Lehrer aus Hamm. Die Gruppe bekommt Ernährungstipps, ein gezieltes Bewegungsprogramm und ein Mental-Coaching. Mit dem Fitnessexperten Fabiano Da Ros, der Ernährungsexpertin ...

WDR, 19.01.2022

11 Lehrerinnen und Lehrer, 6 Wochen, 3 Coaches, 1 Challenge! Ins Neue Jahr 2022 startet Doc Esser alias Dr. Heinz-Wilhelm Esser, Oberarzt einer Remscheider Klinik, mit dem Vorhaben: Er möchte ein Lehrer-Team aus Hamm gesünder und fitter machen. Damit das auch gelingt, bekommt die Gruppe jede Menge ...

WDR, 14.09.2022

Der TV-Arzt Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit von Rettungskräften, die ständig unter Strom stehen und die Auswirkungen körperlich und mental verkraften müssen. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser neun ...

WDR, 21.09.2022

Der TV-Arzt Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit von Rettungskräften, welche die Auswirkungen ihrer Arbeit körperlich und mental verkraften müssen. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Trainers Marwin Isenberg will Doc Esser neun ...

WDR, 11.01.2023

Der TV-Arzt Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit seiner Mitmenschen. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser neun Frauen und Männer für ihre täglichen Herausforderungen fit machen ...

ARD Mediathek, 11.01.2023

Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit seiner Mitmenschen. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser neun Frauen und Männer für ihre täglichen Herausforderungen fit machen. Diesmal sollen sich die Probanden als ...

WDR, 10.05.2023

Der TV-Arzt Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit von Pflegefachkräften, die ständig unter Strom stehen und von den Auswirkungen ihrer Tätigkeit körperlich und mental belastet sind. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will ...

WDR, 17.05.2023

Zu langes Sitzen, einseitige Ernährung, Stress – all diese Faktoren beeinträchtigen unsere Gesundheit. Doc Esser will daran etwas ändern: Er möchte den Westen fitter machen!

WDR, 23.08.2023

Heinz-Wilhelm Esser ist nicht nur TV-Arzt, er spielt auch Gitarre und besitzt ein Tonstudio. Weil er die Probleme von Musikern kennt, macht er sich Sorgen um die Gesundheit von Mitgliedern einer Big Band. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg ...

WDR, 30.08.2023

Zur Halbzeit der Gesundheits-Challenge hat Doc Esser eine Überraschung für seine Schützlinge: Im Tonstudio des musikbegeisterten Mediziners soll die Big Band ein eigenes Stück aufnehmen. Aber es wird auch ernst: Im Schwimmbad wird getestet, wer länger die Luft anhalten kann ...

WDR, 18.01.2024

Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser acht Frauen und Männer der Feuerwehr Radevormwald für ihre anspruchsvollen Einsätze fit machen. Ein effektives Zirkeltraining auf der Wache mit ihrer eigenen Ausrüstung soll den Puls der ...

WDR, 18.01.2024

Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser acht Frauen und Männer der Feuerwehr Radevormwald für ihre anspruchsvollen Einsätze fit machen. Der Mediziner und sein Team treffen die Teilnehmer zum Line-Dance und möchten erfahren, wie ...