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25

Doc Esser macht den Westen fit

D, 2021–2024

Doc Esser macht den Westen fit
WDR/solis TV
  • 25 Fans
  • Serienwertung0 43971noch keine Wertungeigene: –

Doc Esser macht den Westen fit Episodenliste

12 Folgen

Sortieren nach:
  • S StaffelE Episode Stream im TV
  • 1.01Die Lehrer-Challenge in Hamm (1)
    WDR, 12.01.2022
    Dem TV-Arzt Doc Esser ist es ein Anliegen, dass die Menschen im Westen gesünder und fitter werden. Seine "Opfer" sind elf Lehrer aus Hamm. Die Gruppe bekommt Ernährungstipps, ein gezieltes Bewegungsprogramm und ein Mental-Coaching. Mit dem Fitnessexperten Fabiano Da Ros, der Ernährungsexpertin ...
  • 2.02Die Lehrer-Challenge in Hamm (2)
    WDR, 19.01.2022
    11 Lehrerinnen und Lehrer, 6 Wochen, 3 Coaches, 1 Challenge! Ins Neue Jahr 2022 startet Doc Esser alias Dr. Heinz-Wilhelm Esser, Oberarzt einer Remscheider Klinik, mit dem Vorhaben: Er möchte ein Lehrer-Team aus Hamm gesünder und fitter machen. Damit das auch gelingt, bekommt die Gruppe jede Menge ...
  • 3.03Hilfe für die Helfer (1)
    WDR, 14.09.2022
    Der TV-Arzt Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit von Rettungskräften, die ständig unter Strom stehen und die Auswirkungen körperlich und mental verkraften müssen. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser neun ...
  • 4.04Hilfe für die Helfer (2)
    WDR, 21.09.2022
    Der TV-Arzt Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit von Rettungskräften, welche die Auswirkungen ihrer Arbeit körperlich und mental verkraften müssen. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Trainers Marwin Isenberg will Doc Esser neun ...
  • 5.05Die Challenge für die Online-Gruppe (1)
    WDR, 11.01.2023
    Der TV-Arzt Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit seiner Mitmenschen. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser neun Frauen und Männer für ihre täglichen Herausforderungen fit machen ...
  • 6.06Die Challenge für die Online-Gruppe (2)
    ARD Mediathek, 11.01.2023
    Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit seiner Mitmenschen. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser neun Frauen und Männer für ihre täglichen Herausforderungen fit machen. Diesmal sollen sich die Probanden als ...
  • 7.07Die Challenge für das Hospiz-Team (1)
    WDR, 10.05.2023
    Der TV-Arzt Heinz-Wilhelm Esser macht sich Sorgen um die Gesundheit von Pflegefachkräften, die ständig unter Strom stehen und von den Auswirkungen ihrer Tätigkeit körperlich und mental belastet sind. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will ...
  • 8.08Die Challenge für das Hospiz-Team (2)
    WDR, 17.05.2023
    Zu langes Sitzen, einseitige Ernährung, Stress – all diese Faktoren beeinträchtigen unsere Gesundheit. Doc Esser will daran etwas ändern: Er möchte den Westen fitter machen!
  • 9.09Die Challenge für die Big Band (1)
    WDR, 23.08.2023
    Heinz-Wilhelm Esser ist nicht nur TV-Arzt, er spielt auch Gitarre und besitzt ein Tonstudio. Weil er die Probleme von Musikern kennt, macht er sich Sorgen um die Gesundheit von Mitgliedern einer Big Band. Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg ...
  • 10.10Die Challenge für die Big Band (2)
    WDR, 30.08.2023
    Zur Halbzeit der Gesundheits-Challenge hat Doc Esser eine Überraschung für seine Schützlinge: Im Tonstudio des musikbegeisterten Mediziners soll die Big Band ein eigenes Stück aufnehmen. Aber es wird auch ernst: Im Schwimmbad wird getestet, wer länger die Luft anhalten kann ...
  • 11.11Die Challenge für die Feuerwehr (1)
    WDR, 18.01.2024
    Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser acht Frauen und Männer der Feuerwehr Radevormwald für ihre anspruchsvollen Einsätze fit machen. Ein effektives Zirkeltraining auf der Wache mit ihrer eigenen Ausrüstung soll den Puls der ...
  • 12.12Die Challenge für die Feuerwehr (2)
    WDR, 18.01.2024
    Mithilfe der Ernährungsexpertin Jon Chim Bai-Habelski und des Personaltrainers Marwin Isenberg will Doc Esser acht Frauen und Männer der Feuerwehr Radevormwald für ihre anspruchsvollen Einsätze fit machen. Der Mediziner und sein Team treffen die Teilnehmer zum Line-Dance und möchten erfahren, wie ...