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Essen gegen den Winterblues: Ärztin Dr. Linda Tan hat ein leckeres Rezept für einen essbaren Seelentröster - für Glücksgefühle an dunklen Tagen
Tulpe, Hyazinthe und Co.: Gärtner Rüdiger Ramme zeigt, wie Zwiebelblumen auch auf kleinstem Raum gedeihen und wie sie auch als Schnittblumen länger frisch bleiben
"Salut Salon": Das Frauen-Quartett interpretiert seit 20 Jahren Kammermusik komödiantisch. Auf Tournee schauen die Vier bei "Hier und heute" vorbei
Gewinnen im NRW-Quiz: Wir spielen mit Ihnen um eine originale "Hier und heute"-Tasse oder eine Tasche voller Überraschungen
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(WDR)
Länge: ca. 105 min.
