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Laura ist erst Ende 20 und wog schon 125 kg. Für die junge Frau war das jahrelang in Ordnung. Die Bodypositivity-Bewegung hat sie geprägt. Bodypositivity meint, den eigenen Körper anzunehmen, und zwar mit jedem Gewicht. Die Botschaft: Du bist schön, so wie Du bist. Diäten und beabsichtigte Gewichtsabnahme werden in der Bewegung kritisch bewertet. Laura fühlte sich bestärkt. Doch ist das für die Gesundheit adipöser Menschen nicht riskant? Kann Bodypositivity ein Risiko sein? Dieser Film erzählt von Lauras Entschluss, doch abzunehmen. Mit 26 Jahren begann das Übergewicht bei ihr spürbare gesundheitliche Auswirkungen zu zeigen. Laura will Verantwortung für sich selbst übernehmen und sich wieder wohl fühlen. "Exakt - Die Story" begleitet sie ein ganzes Jahr lang bei der Herausforderung, von der Adipositas hin zum Normalgewicht zu gelangen. Wird sie das schaffen? Wie wird sich die Gewichtsabnahme auf Beweglichkeit, Lebensqualität, ihr Verhältnis zum Essen und ihren Blick auf den eigenen Körper auswirken? Die Diskussion rund um die Themen Bodypositivity und Gewichtabnahme führt Laura sowohl mit Medizinern, als auch im Freundeskreis - aber auch mit einer Bodypositivity-Aktivistin, und einer Expertin für die Body-Positivity-Bewegung auf Social Media. Abnehmen oder dick bleiben - das ist hier die Frage. Eine "Exakt - Die Story"-Reportage, die zum Nachdenken anregt und Diskussionen anstoßen will.