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179

plan b

D, 2017–

plan b
ZDF/Cargolux/Franco di Nunzio
  • Platz 1411179 Fans
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Was macht uns gesund? - Neustart fürs Knie

Folgeninhalt
Was weg ist, ist weg: Das schien auch für den Knorpel im Knie zu gelten, der wie ein Stoßdämpfer zwischen den Gelenkknochen jeden Schritt, jede Bewegung auffängt. Ist er einmal abgenutzt - unwiederbringlich, so dachte man bislang, reiben die Knochen aneinander, ist die Arthrose da. Eine schmerzhafte Sache. Doch eine neue Apparatur aus den Niederlanden zieht die Knochen im Knie auseinander und schafft so Raum, in dem Knorpel nachwachsen kann - die sogenannte Knie-Distraktion.
(ZDF)
Deutsche TV-Premiere ursprünglich angekündigt für den 19.04.2026
Länge: ca. 45 min.
Folge "Was macht uns gesund? - Neustart fürs Knie" anschauen
kompakte Ansicht
Bilder
  • Influencerin Isabel Fischer versorgt ihre gut 70.000 Follower mit Heilwissen, Rezepten und Tipps. Hier bereitet sie ein Hagebuttenpulver zu.
    Influencerin Isabel Fischer versorgt ihre gut 70.000 Follower mit Heilwissen, Rezepten und Tipps. Hier bereitet sie ein Hagebuttenpulver zu.
    Bild: © Judith Arnold / ZDF
  • Sportlehrerin Astrid Hobi erhofft sich von der Knorpel-Transplantation von ihrer Nase ins Knie Schmerzfreiheit und neue Lebensqualität.
    Sportlehrerin Astrid Hobi erhofft sich von der Knorpel-Transplantation von ihrer Nase ins Knie Schmerzfreiheit und neue Lebensqualität.
    Bild: © ZDF und Andrea Zimmermann
  • In Bewegung zu bleiben, ist wichtig bei Knie- und Gelenkschmerzen. Ein neues Training heißt GLA:D und steht für "Gutes Leben mit Arthrose in Dänemark". Dort wurde das Physiotherapieprogramm entwickelt und wissenschaftlich erprobt.
    In Bewegung zu bleiben, ist wichtig bei Knie- und Gelenkschmerzen. Ein neues Training heißt GLA:D und steht für "Gutes Leben mit Arthrose in Dänemark". Dort wurde das Physiotherapieprogramm entwickelt und wissenschaftlich erprobt.
    Bild: © ZDF und Andrea Zimmermann
Cast & Crew
Episodenkommentare
Erstausstrahlungen
Deutsche TV-Premiere: So, 12.04.2026, ZDF
Deutsche Streaming-Premiere: 07.04.2026 (ZDFmediathek)
TV-Termine