"Nachtcafé" heute: Das sind die Gäste und das Thema am 31.07.2026

Auch heute Abend kommen wieder einige Menschen in der Talkshow  "Nachtcafé" zusammen, um mit Moderator Michael Steinbrecher über sich, ihr Leben und über das, was sie ganz besonders bewegt, zu sprechen. Welche Gäste sind am heutigen 31. Juli 2026 dabei? Um welches Thema geht es? Wann läuft die Sendung?

Als Gäste für die heutige Sendung am Freitag, den 31.07.2026 um 22.00 Uhr angekündigt sind:

• Jessica Klepser (verlor auf tragische Weise ihre Töchter)
• Angelika und Klaus Bednorz (mussten beide ihr frühere Beziehungen hinter sich lassen)
• Christian Dobrick (Profifußballer, outete sich als schwul)
• Anna Depenbusch (Liedermacherin, verlor ihr Zuhause durch ein Feuer)
• Daniel Beerstecher (wanderte ein Jahr lang durch Deutschland und hat dabei ganz bewusst auf eine Sache verzichtet hat - auf das Sprechen!)
• Dr. Katharina Ohana (Psychologin, weiß dass Loslassen auch die Chance zu einer Weiterentwicklung bietet)

Gemeinsam sprechen Michael Steinbrecher und seine Gäste über das Thema "Lernen, loszulassen". Hierzu führt der SWR aus:

Kennen Sie das Gefühl, an einem Menschen oder einer Sache festzuhalten, obwohl Sie wissen, dass es Ihnen nicht guttut? An einer Beziehung, die vorbei ist, oder einer Erwartungshaltung, die krank macht. Wir klammern uns oft an Gewohntes aus Angst vor Veränderung. Doch welche Chancen warten auf uns, wenn es uns gelingt, Ballast abzuwerfen? Können wir lernen, loszulassen? Und wie gehen wir damit um, wenn wir gar keine Wahl haben, wenn wir vom Schicksal gezwungen sind, Abschied vom alten Leben oder geliebten Menschen zu nehmen?

Sendetermin und Wiederholungen

Die heutige 90-minütige Ausgabe der SWR-Talkshow "Nachtcafé" startet um 22.00 Uhr im SWR Fernsehen. Wiederholungen laufen am Samstag um 10.05 Uhr im hr-fernsehen, um 11.00 Uhr im SWR Fernsehen und am Sonntag um 6.00 Uhr im SR Fernsehen.

Vergangene Ausgaben der im Jahre 1987 gestarteten Talksendung "Nachtcafé" bietet der SWR auf Abruf in der ARD Mediathek an.

Alle Sendetermine, die Gesprächsthemen und Gäste kommender Ausgaben von Michael Steinbrechers Talkshow und eine Liste vergangener Ausgaben haben wir  auf unserer Seite zum "Nachtcafé" zusammengestellt.