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Nicht wenige haben mit ein paar zusätzlichen Pfunden durch die Pandemie zu kämpfen. Das richtige Rezept dagegen hat unser Experte am Herd, Christian Henze. Mit ein bisschen Knowhow und wenigen Zutaten sollen Gerichte entstehen, die beim Abnehmen helfen, weil sie das Hungergefühl längere Zeit in Schach halten. Ausprobieren lohnt sich. Wie das geht, zeigt Christian Henze bei "MDR um 4".
(MDR)
