Terra Xplore

YouTube, 25.05.2021

In dieser Folge geht Jasmina Neudecker der Frage nach, ob Meditation empathielos machen kann. Sie trifft Hannah vom YouTube-Kanal "Klein aber Hannah", die seit vielen Jahren selbst meditiert, und macht mit ihr ein Experiment auf Basis einer wissenschaftlichen Studie von Dr. Simon Schindler ...

YouTube, 01.06.2021

Swipen macht Spaß - aber helfen Tinder, Bumble & Co. wirklich, die große Liebe zu finden? Jasmina Neudecker wird auf der Suche nach ihrer Antwort überraschend in ein Spielcasino eingeladen.

YouTube, 08.06.2021

Wäre es nicht praktisch, wenn wir allein per Gedanken Dinge um uns herum steuern könnten? Tatsächlich arbeitet die Hirnforschung daran. In einem spannenden Experiment erlebt Jasmina Neudecker, inwieweit Computer heute schon unsere Gedanken lesen können.

YouTube, 15.06.2021

ZDF, 18.06.2021

Hupen, Fluchen, Drängeln - Warum macht uns Autofahren eigentlich so aggressiv? Jasmina Neudecker begibt sich auf Spurensuche in der menschlichen Psyche und findet sogar Strategien, mit der aufsteigenden Wut gut umzugehen.

YouTube, 29.06.2021

YouTube, 06.07.2021

YouTube, 13.07.2021

YouTube, 20.07.2021

YouTube, 27.07.2021

YouTube, 03.08.2021

YouTube, 10.08.2021

YouTube, 17.08.2021

YouTube, 24.08.2021

YouTube, 31.08.2021

YouTube, 07.09.2021

YouTube, 14.09.2021

YouTube, 21.09.2021

YouTube, 28.09.2021

YouTube, 05.10.2021

YouTube, 19.10.2021

YouTube, 26.10.2021

YouTube, 02.11.2021

YouTube, 09.11.2021

YouTube, 16.11.2021

YouTube, 23.11.2021

YouTube, 30.11.2021

YouTube, 07.12.2021

YouTube, 14.12.2021

YouTube, 11.01.2022

YouTube, 25.01.2022

Viele Menschen kennen das im Winter: niedergeschlagen und ständig müde. Was steckt hinter dem Phänomen Winterdepression? Und was kann man gegen den Winterblues tun?

ZDF, 25.03.2022

ZDF, 25.03.2022

YouTube, 31.05.2022

YouTube, 07.06.2022

YouTube, 14.06.2022

YouTube, 21.06.2022

YouTube, 05.07.2022

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Biologin Jasmina Neudecker für "Terra Xplore" - immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, und handeln, wie wir handeln. Auf Spurensuche in unserer Psyche, unserem Gehirn und unserem ...

YouTube, 19.07.2022

YouTube, 02.08.2022

YouTube, 16.08.2022

YouTube, 30.08.2022

YouTube, 13.09.2022

YouTube, 27.09.2022

Für Biologin Jasmina Neudecker ist klar, das kann nicht stimmen! Gemeinsam mit Collien Ulmen-Fernandes sucht sie nach dem Ursprung des Vorurteils und zeigt in einem Kindergarten und einer Schule, dass das Gegenteil stimmt.

YouTube, 11.10.2022

ZDFmediathek, 10.04.2023

Jasmina Neudecker beleuchtet für "Terra Xplore" das ziemlich komplexe Zusammenspiel zwischen Emotionen, Hormonen und unserer Evolution als soziale Wesen. Wie es das Klischee will, weinen Frauen öfter als Männer. Schätzungsweise fünf Millionen Tränen vergießt ein Mensch im Lauf seines Lebens ...

ZDFmediathek, 17.04.2023

Für "Terra Xplore" geht Thora Schubert den Fragen nach, wie schlimm Weichmacher, PFAs & Co.sind, ob und wie viel davon in unserem Körper zu finden ist und ob davon eine Gefahr ausgeht.

ZDFmediathek, 04.05.2023

Für "Terra Xplore" will Jasmina Neudecker wissen, ob neben Aussehen und Geschmack das Gehör beim Essen vielleicht mehr Einfluss darauf hat, ob uns das, was wir essen, auch schmeckt.

ZDFmediathek, 11.05.2023

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Psychologe Leon Windscheid für "Terra Xplore", immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, und handeln, wie wir handeln. Auf Spurensuche in unserer Psyche, unserem Gehirn und unserem ...

ZDFmediathek, 25.05.2023

Thora Schubert begibt sich für "Terra Xplore" auf Spurensuche. Woran liegt es, dass manche Menschen mehr, andere weniger prokrastinieren? Und was hilft wirklich gegen Aufschieberitis? Studien zufolge gehören 15 Prozent der Weltbevölkerung zu echten Prokrastinierern. Unter Studenten und ...

ZDF, 26.05.2023

Für "Terra Xplore" geht Thora Schubert der Frage nach, warum sich rund ein Drittel der Deutschen von der aktuellen Vorstellung unter Druck gesetzt fühlt, was "schön" ist.

ZDFmediathek, 20.06.2023

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Geowissenschaftlerin Thora Schubert für "Terra Xplore", immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, und handeln, wie wir handeln. Auf Spurensuche in unserer Psyche, unserem Gehirn und ...

ZDFmediathek, 20.07.2023

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Geowissenschaftlerin Thora Schubert für "Terra Xplore", immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, und handeln, wie wir handeln. Auf Spurensuche in unserer Psyche, unserem Gehirn und ...

ZDFmediathek, 27.07.2023

ZDFmediathek, 15.08.2023

ZDFmediathek, 22.08.2023

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Geowissenschaftlerin Thora Schubert für "Terra Xplore", immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, und handeln, wie wir handeln. Auf Spurensuche in unserer Psyche, unserem Gehirn und ...

ZDFmediathek, 04.10.2023

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Geowissenschaftlerin Thora Schubert für "Terra Xplore" auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, und handeln, wie wir handeln. Auf Spurensuche in unserer Psyche, unserem Gehirn und unserem ...

ZDFmediathek, 04.12.2023

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Lisa Budzinski für "Terra Xplore" - immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Warum wir fühlen wie wir fühlen und handeln, wie wir handeln: Auf Spurensuche in unserer Psyche, unserem Gehirn und unserem Innenleben will ...

ZDFmediathek, 06.02.2024

Liebeskummer lässt viele Menschen in ein sehr tiefes Loch fallen. Lisa Budzinski fragt sich, was man dagegen tun kann und wie gefährlich Liebeskummer tatsächlich ist. Liebeskummer ist kein Teenagerphänomen, sondern kann über alle Altersklassen hinweg seelische und körperliche Schmerzen verursachen ...

ZDFmediathek, 17.01.2024

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Thora Schubert für "Terra Xplore", immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. 50 Prozent der Männer und 41 Prozent der Frauen würden lieber weniger arbeiten. Viele Menschen bewerben sich für das "Bedingungslose ...

ZDFmediathek, 04.03.2024

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Lisa Budzinski für "Terra Xplore", immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Amal ekelt sich seit ihrer Kindheit vor Knöpfen. Wie sie gelernt hat, damit im Alltag umzugehen, und was die Forschung darüber weiß, zeigt ...

ZDFmediathek, 23.04.2024

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Lisa Budzinski für "Terra Xplore", immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Wiederkehrende Albträume? Die Forschung hat eine Methode entwickelt, den eigenen Albtraum "umzuschreiben" ...

ZDF, 11.06.2024

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Lisa Budzinski für "Terra Xplore", immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Was macht es mit Menschen, wenn ihre Kindheit von negativen Erfahrungen bestimmt ist? Psychologe Leon Windscheid fragt bei Eltern und ...

ZDF, 05.09.2024

Was können Menschen vergeben, was nicht? Leon Windscheid beleuchtet in einem Sozialexperiment mit zwölf Teilnehmern, wo die individuellen Grenzen liegen. Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Psychologe Leon Windscheid für "Terra Xplore", immer auf Basis von ...

ZDFmediathek, 31.07.2024

Wie prägt uns unsere Familiengeschichte, die Geschichte unserer Eltern und Großeltern? Wirkt eine Last der Generationen in unserem Leben heute noch nach? Das möchte Psychologe Leon Windscheid bei einer Straßenumfrage für "Terra Xplore" herausfinden. Er beginnt mit einer einfachen, aber ...

ZDFmediathek, 16.09.2024

Grausame Verbrechen als Unterhaltung: Kann True Crime schaden? Wie blicken Menschen darauf, die Gewalt im echten Leben erfahren haben? Ein psychologischer Blick hinter den True-Crime-Hype. Lisa Budzinski trifft Johann Scheerer. Als 13-Jähriger musste er 1996 erleben, wie sein Vater Jan Philipp ...

ZDFmediathek, 28.10.2024

Wie viel Sport ist zu viel? Kann er auch negative Effekte haben? Mancher ist regelrecht süchtig nach Sport, vernachlässigt soziale Kontakte und trainiert sogar, wenn er krank ist. Anna Willfarth ist 14 Jahre alt, als der erste Corona-Lockdown einsetzt. Damals trenden Glow Ups auf Social Media ...

ZDFmediathek, 04.11.2024

Lisa Budzinski will genau wissen, warum Lachen weit mehr als eine Sympathiebekundung ist. Warum brauchen Menschen das Lachen? Psychologin Dr. Diana Szameitat forscht seit über 20 Jahren zum Thema Lachen. Und Lisa ist mit zwei Lach-Coaches verabredet. Außerdem begleitet Lisa ein Experiment am ...

ZDFmediathek, 04.11.2024

Warum brauchen wir Humor, gibt es ein Zuviel davon, und warum kann Humor heilsam sein? Lisa Budzinski trifft Comedian Serdar, dessen Humor ihm half, mit Anfeindungen klarzukommen. Lisa trifft den ehemaligen Erzieher Serdar Karibik. Er macht ständig Witze, will andere zum Lachen bringen, kann nicht ...

ZDFmediathek, 04.11.2024

Ist Spielen mehr als spaßiger Zeitvertreib? Lisa Budzinski erfährt über Annika, wie wichtig Spielen in unserem Alltag ist. Gibt es Menschen, die gar nicht spielen? Geht das überhaupt? Für Annika hat Spielen ihr Leben grundlegend verändert. Sie erklärt Lisa, wieso ihre Spielkonsole für sie ...

YouTube, 21.11.2024

#AlleZweiTage wird eine Frau von ihrem Partner oder Ex-Partner getötet: Femizid. Was sind die Ursachen für Gewalt in der Partnerschaft und was hat sie mit Männlichkeit zu tun? Psychologe Leon Windscheid trifft Männer, die ihren Partnerinnen gegenüber gewalttätig geworden sind. In Augsburg besucht ...

YouTube, 02.01.2025

Warum tun sich gerade junge Männer schwer mit ihrer Rolle als Mann? In einem Experiment beleuchtet Leon Windscheid unterschiedliche Vorstellungen von Männlichkeit. Woher kommen die oft widersprüchlichen Ansprüche an junge Männer? Was macht ihnen Druck? Und vor allem ...

ZDFmediathek, 11.03.2025

Können wir lernen, schneller zu entscheiden? Zu viele Angebote machen Entscheidungen schwierig. Oft entscheiden wir uns dann gar nicht. Steckt "FOBO" ("Fear Of Better Options") dahinter? Tschur-Jin Lau quält sich bei fast jeder Entscheidung. Cappuccino oder lieber Latte Macchiato ...

ZDFmediathek, 13.04.2025

Stereotype und Vorurteile prägen unser Denken - oft unbewusst. In einem spannenden Experiment erleben 14 Menschen, wie tief Klischees verwurzelt sind. Wie können wir sie besser hinterfragen? Typisch männlich, typisch weiblich? Leon Windscheid spricht mit Sozialpsychologin Prof. Melanie Steffens ...

ZDFmediathek, 13.05.2025

Armut ist ein Tabuthema in Deutschland. Viele verschweigen, dass sie arm sind - aus Angst vor Vorverurteilung und Diskriminierung. In dieser Dokumentation sprechen Menschen darüber: Von einer Rentnerin über psychisch oder physisch kranke Menschen bis zu Personen, die trotz Jobs Geldprobleme haben. ...

ZDFmediathek, 27.05.2025

Rund 17 Millionen Menschen sind in Deutschland von Armut bedroht. Das sind mehr als ein Fünftel der Bevölkerung. Gleichzeitig werden Schätzungen zufolge hierzulande jährlich 400 Milliarden Euro vererbt oder verschenkt. Ist Geld gerecht verteilt? Sollten Reiche mehr Steuern zahlen ...

ZDFmediathek, 01.07.2025

Wer ist schöner, schneller, klüger, hat besseren Job? Egal, was wir tun, wir werden immer miteinander verglichen. Tun uns Vergleiche gut oder schaden sie mehr, als wir denken?

ZDFmediathek, 22.07.2025

Machen uns frühere Erfahrungen und Kindheitstraumata automatisch beziehungsfähig? Leon spricht für mit Menschen, die sich als beziehungsunfähig bezeichnen. Ist Veränderung möglich? In einem Sozialexperiment berichten Menschen von ihren traumatischen Kindheitserfahrungen, Selbstzweifeln und ...

ZDFmediathek, 06.10.2025

2023 machte die Moderatorin Lola Weippert ihre ADHS-Diagnose öffentlich. Sie bezeichnete die Störung als ihre Superkraft. Mit dem Psychologen Leon Windscheid spricht sie über die positiven, aber auch die Schattenseiten des "ADHS-Hype". Die ADHS-Expertin Alexandra Philipsen erläutert, wie die ...

ZDF, 16.10.2025

Entscheidet unsere Nase, wen wir mögen oder nicht? Düfte beeinflussen unser Leben und unsere Beziehungen oft mehr, als wir tatsächlich bewusst wahrnehmen. Was heißt das für die Partnersuche? Lisa Budzinski fragt sich, warum wir manche Menschen gut oder gar nicht "riechen können". Riechen beginnt ...

ZDFmediathek, 06.10.2025

Depression hat viele Gesichter. Jan Ullrich, Tour-de-France-Sieger, spricht über seine psychischen Tiefpunkte. Er war immer auf Leistung programmiert. Heute sagt er, dass er viel zu lange damit gewartet habe, sich Hilfe zu holen. In Gesprächen mit weiteren Betroffenen wird gezeigt, wie ...

ZDFmediathek, 06.10.2025

Marc lebt seit 12 Jahren im Wald. Psychologe Leon Windscheid besucht ihn im Odenwald und will wissen, wieso er so einen radikalen Schritt gegangen ist, und was der Wald für ihn verändert hat. Naturfotografin Ulla Lohmann hat nach dem Suizid ihres Vaters oft im Wald nach Antworten gesucht ...

ZDF, 27.10.2025

Der Tod gehört zum Leben, aber im Alltag blenden wir das häufig einfach aus. Warum ist das so? Psychologe Leon Windscheid fragt: Was ist die Psychologie hinter dem Ende des Lebens? In einem Sozialexperiment spricht Psychologe Leon Windscheid mit Menschen darüber, was sie noch alles tun wollen, ...

ZDFmediathek, 10.11.2025

Kriege, Krisen, Katastrophen - müssen wir auf den Ernstfall vorbereiten sein? Psychologe Leon Windscheid trifft Menschen, die das Preppen zu ihrem Lebensinhalt gemacht haben. Konstantin Barz will für fast jedes erdenkliche Szenario gewappnet sein und trägt stets Ausrüstung für mehrere Tage mit ...

ZDFmediathek, 24.11.2025

Wie eng hängen Ernährung und Psyche zusammen? Warum fällt es vielen schwer, ihr Essverhalten zu kontrollieren? Psychologe Leon Windscheid und die Macht der Ernährung über unsere Psyche. Leon trifft Torsten Prix, der an einer Binge-Eating-Störung leidet. Torsten wiegt über 200 Kilo. Er beschreibt ...

ZDF, 30.11.2025

Neue Studien zeigen: Junge Menschen sind heute die unglücklichste Altersgruppe in Deutschland. Begleitet wird der Psychologe Dr. Leon Windscheid bei Gesprächen mit Betroffenen, die offen über den Druck sprechen, unter dem sie stehen.

ZDF, 30.11.2025

In einem Sozialexperiment stellen sich Mutter-Kind-Paare den eigenen Schuldzuweisungen und suchen nach Ursachen für unterschiedliche psychische Erkrankungen wie Anorexie, Depression und ADHS. Mother-Blaming ist tief in der Gesellschaft verankert. Studien zeigen ...

ZDF, 01.12.2025

Du wirst verletzt - und statt Mitgefühl bekommst du Schuldzuweisungen. Der Film zeigt, wie tief Victim Blaming Betroffene trifft. Victim Blaming trifft viele und verstärkt das Leid der Betroffenen. Im Film sprechen Menschen über ihre Erfahrungen. Sie wollen aufklären, verstehen, woher die ...

ZDF, 04.12.2025

Das Thema ADHS bewegt. Was haben die sozialen Netzwerke damit zu tun, und wann liegt wirklich eine krankhafte Störung vor? Das will Psychologe Leon Windscheid herausfinden. Dafür trifft er neben Expertinnen und Experten auch Lola Weippert, die offen über ihre ADHS-Erkrankung spricht. Lola Weippert, ...

ZDF, 04.12.2025

ADHS wird zur Superkraft erklärt oder zum Grund für ständiges Scheitern. Viele fühlen sich betroffen. Aber ist es vielleicht nur ein Hype? Das will Psychologe Leon Windscheid wissen. In einem Studioexperiment erlebt Leon hautnah, wie es sich anfühlt, ADHS zu haben. Für manche bedeutet die Diagnose ...

ZDF, 21.12.2025

Können Geiseln Verständnis oder Sympathie für ihre Entführer entwickeln? Ein Banküberfall in den Siebzigern prägte den Begriff "Stockholm-Syndrom", der bis heute in der Kritik steht. Wie reagieren Menschen in Extremsituationen? Bei der Geiselnahme am Norrmalmstorg sorgte Geisel Kristin Enmark für ...

ZDF, 27.12.2025

Über den weiblichen Orgasmus wird wenig gesprochen. Das kann die Unsicherheiten in Beziehungen verstärken, und auch das Allgemeinwissen leidet darunter. In einem Sozialexperiment bringt Psychologe Leon Windscheid fremde Menschen miteinander ins Gespräch. Diese Folge von Terra "Xplore" zeigt, wie ...

ZDF, 01.02.2026

Der Mann kann immer: Werbung, Pornos und Popkultur prägen dieses Verständnis von Männlichkeit. Was passiert, wenn aus Lust Pflicht wird, Zweifel entstehen und niemand darüber spricht. Leon Windscheid trifft Max. Im Gespräch erzählt er, wie ihn Performancedruck lähmte - Dating-Erfahrungen endeten in ...

ZDF, 01.02.2026

Ein Experiment mit jungen Männern zeigt, wie stark gesellschaftliche Vorstellungen von Männlichkeit und Sex das eigene Selbstverständnis beeinflussen. Selbst wer das kritisch sieht, kann sich oft davon nicht freimachen. Ein ehrlicher Austausch über Prägungen, Unsicherheiten und den Wunsch, einfach ...

ZDF, 08.02.2026

Erzählt wird die Geschichte von Hysterie und Geschlechterbildern. Paris im 19. Jahrhundert: In der Salpêtrière-Klinik wird die Diagnose Hysterie zur Show: Die junge Augustine liegt in Krämpfen im Hörsaal. Über Jahrtausende galt Hysterie als Erklärung für unerklärliche Symptome - hauptsächlich bei ...

ZDF, 12.02.2026

Der Psychologe Leon Windscheid traf Menschen, für die Preppen zum Lebensinhalt gehört. Einer von ihnen ist Konstantin Barz, der für jedes erdenkliche Szenario gerüstet sein will. Zudem untersucht Windscheid mit dem Kulturwissenschaftler Julian Genner, warum Preppen in unsicheren Zeiten immer ...

ZDF, 12.02.2026

Ein Studioexperiment mit ganz unterschiedlichen Menschen enthüllt: Krisen treffen uns verschieden. Preppen oder Teamwork - entscheidend ist das Gefühl, die Kontrolle zurückzuerlangen. Wie gehen unterschiedliche Menschen mit realen Krisen um und verarbeiten sie? Ob individuelles Preppen oder ...

ZDF, 15.02.2026

Torsten Prix kämpft mit Binge-Eating: Er wiegt über 250 Kilo und beschreibt Essen als Freund und Feind zugleich. Der Psychologe Leon Windscheid erklärt, warum Maßhalten schwerfällt und wie eng Ernährung und Psyche verbunden sind. Die Neurologin Sharmili Edwin Thanarajah zeigt, wie fettige und süße ...