ProSieben macht dich krass: Workouts mit Daniel Aminati und Fernanda Brandao

Die anhaltende Corona-Krise führt zu so manch überraschender Bereicherung im Fernsehprogramm. ProSieben war jedenfalls bislang nicht bekannt für Fitness-Workouts. Das soll sich nun ändern. Nach Ostern nimmt der Münchner Sender vormittags  "Train My Body" ins Programm. Daniel Aminati und Fernanda Brandao wollen dem Osterspeck den Kampf ansagen und die Zuschauer zum Mitmachen vor den Fernsehgeräten animieren.

Vorerst vier Doppelfolgen à zwei Workouts sind am 14., 15., 16. und 20. April jeweils von 11 bis 12 Uhr auf ProSieben zu sehen. In den acht jeweils 30-minütigen Workouts, unter anderem aus Daniel Aminatis Programm "Mach dich krass", wollen die beiden Fitness-Profis die Zuschauer vor dem heimischen TV ins Schwitzen bringen. Bei jedem Workout wird ein anderer Fokus gesetzt: Wenn die Bauchmuskeln vom Vortag noch brennen, liegt der Schwerpunkt am nächsten Tag auf den Beinen. Muskelkater im Bizeps steht dem Cardio-Workout nicht im Wege. Und schmerzende Beine hindern nicht am Core-Training.

Bereits seit Anfang des Monats bietet sixx unter dem gleichen Titel "Train My Body" ein Yoga-Programm mit Cathy Hummels an, das jeweils morgens um 8.45 Uhr zu sehen ist. Daran schließt sich um 9.10 Uhr die Sendung  "Train My Brain" an, in der sich Gedächtnissportlerin Christiane Stenger den schwarzen Löchern in Sachen Grund- und Allgemeinwissen annimmt (TV Wunschliste berichtete).